Diese Seite befindet sich noch im Aufbau, Inhalte können sich ändern.
Drei Geräte, ein Prinzip

Selbst messen, ohne Bluttest

Für Apple-Kunden die Apple Watch, für Android die Garmin. Alle drei zeichnen die gleichen Kern-Werte auf und kommen ohne Pflicht-Abo.

Werbung Affiliate-Links zu Amazon. Ausführliche Hinweise am Seitenende.

Apple Watch Ultra 3
Apple · Sport & Outdoor

Apple Watch Ultra 3

Premium-Modell mit Titangehäuse (49 mm), GPS + Cellular. Zeichnet Herzfrequenz, HRV, Schlaf, Atemfrequenz und Hauttemperatur auf und schätzt die VO2max. Mit EKG-Funktion.

  • Herzfrequenz, HRV, EKG-Funktion
  • Schlaf & Atemfrequenz
  • VO2max & Trainingsdaten
  • Kein Pflicht-Abo
Bei Amazon ansehen* Setzt ein iPhone voraus.
Apple Watch Series 11
Apple · Alltag

Apple Watch Series 11

Standard-Modell mit Aluminiumgehäuse (46 mm), Always-On-Display und Wasserschutz. Zeichnet Herzfrequenz, HRV, Schlafindex und Aktivität auf und schätzt die VO2max. Mit EKG-Funktion.

  • Herzfrequenz, HRV, EKG-Funktion
  • Schlafindex & Aktivität
  • VO2max & Trainingsdaten
  • Kein Pflicht-Abo
Bei Amazon ansehen* Setzt ein iPhone voraus.
Garmin Forerunner 265
Android · Lauf & Multisport

Garmin Forerunner 265

Lauf- und Multisport-Uhr mit AMOLED-Display und langer Akkulaufzeit. Zeichnet Herzfrequenz, HRV, Schlaf und Stress auf und schätzt die VO2max. Arbeitet mit Android und iPhone.

  • Herzfrequenz & HRV
  • Schlaf & Stress
  • VO2max & Trainingsanalyse
  • Kein Pflicht-Abo
Bei Amazon ansehen* Für Android und iPhone.

HealthMetricsLab ersetzt keine ärztliche Beratung. Alle Inhalte basieren auf veröffentlichten wissenschaftlichen Studien.